Sauna
Sauna uscată este cunoscută din timpuri străvechi ca având beneficii mari pentru sănătate, atât pentru menținerea ei, cât și pentru ameliorarea anumitor afecțiuni.
Temperatura ridicată din saună ( între 70 și 100 grade Celsius) și umiditatea ( între 5% și 20% ) determină organismul să transpire abundent, proces care permite eliminarea toxinelor și curățarea în profunzime a pielii.
Beneficii
Beneficiile SAUNEI USCATE asupra organismului sunt
Menține tensiunea arterială în limite normale la pacienții hipertensivi și reabilitează organismul după infarctul miocardic;
Calmează problemele respiratorii cum ar fi astmul și bronșita cronică;
Ameliorează afecțiunile reumatismale inflamatorii (osteoartrita, artrita reumatoidă), durerile articulare, tensiunea musculară și fibromialgia;
Diminuează artroza și durerile, întrucât relaxează mușchii.
Reduce nivelul de stres
Îmbunătățește sănătatea, bunăstarea și performanța generală.
Ajută la recuperare după o activitate fizică intensă. Saunele relaxează mușchii și calmează durerile, atât ale mușchilor, cât și ale articulațiilor.
Îmbunătățește sănătatea creierului.
Oferă un somn mai profund.
Curăță pielea., oferindu-i un aspect strălucitor și ferm
Arde calorii.
Ajută în lupta cu celulita.
Contribuie la menținerea sănătății inimii.
Calmează problemele respiratorii cum ar fi astmul și bronșita cronică;
Ameliorează afecțiunile reumatismale inflamatorii (osteoartrita, artrita reumatoidă), durerile articulare, tensiunea musculară și fibromialgia;
Diminuează artroza și durerile, întrucât relaxează mușchii.
Reduce nivelul de stres
Îmbunătățește sănătatea, bunăstarea și performanța generală.
Ajută la recuperare după o activitate fizică intensă. Saunele relaxează mușchii și calmează durerile, atât ale mușchilor, cât și ale articulațiilor.
Îmbunătățește sănătatea creierului.
Oferă un somn mai profund.
Curăță pielea., oferindu-i un aspect strălucitor și ferm
Arde calorii.
Ajută în lupta cu celulita.
Contribuie la menținerea sănătății inimii.
Saună
[table “8” not found /]